近期對身邊的人和事都失去興趣,彷忽變成一名宅男
足不出戶,這生活很不健康
決定訂立時間表!!
早上9:00起床
push up+sit up x10x3set
breakfast
reading timex2hrs
tv,internetx2hrs
lunch
revision timex2hrs
online gamex2hrs
bicycle x1hrs
dinner
push up+sit up x10x3set
sleep 00:00
希望規律的生活能帶來生氣,動力
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